Karma Savunma Sanatları Dersi Devam Ediyor

Karma Savunma Sanatları Dersi Devam Ediyor

Şahsiyet Akademisi bünyesinde MMA-Karma Savunma Sanatları Dersi 2016-2017 eğitim-öğretim yılında da devam ediyor.

26 Kasım 2016 Cumartesi Saat 11:07

Öğrencilere kendi bedenlerinin imkanları dahilinde günlük hayatlarında karşılaşmaları muhtemel tehlikelere karşı savunma yollarını öğretmeyi amaçlayan MMA- Karma Savunma Sanatları dersi ayrıca öğrencilerin fiziksel gelişimini de hedeflemektedir.

 

Ders kapsamında öğrenciler;

-yakın ve uzak mesafe savunma teknikleri,

-sopa, bıçak vb. materyallere karşılık çıplak elle müdafaa teknikleri,

-sokağa, dar alana, geniş alana adapte olabilme yetenekleri,

-nefes kondisyonu ve sağlıklı beslenme yönelik bilgileri

gibi bilgi, teknik ve yetenekleri alıyorlar.

 

 

MMA-Karma Savunma Sanatları dersine ayrıca online olarak aşağıdaki bağlantı üzerinden ulaşarak dersleri takip edebilirsiniz.

 

YouTube– Savunma Sanatları Akademisi



Yorumlar

Yorum Yaz

85 + 8 = ? (İşleminin sonucunu giriniz)